Idosos em forma
Criadas em 2004, as Academias da Terceira Idade (ATIs), instaladas em praças cariocas, são uma política pública pioneira, em busca de estimular a prática de atividades físicas entre pessoas com mais de 60 anos. Os equipamentos são desenvolvidos especialmente para essa comunidade, com foco na segurança, facilidade de uso e promoção da saúde.
Em 2025, a prefeitura, por intermédio da Secretaria de Envelhecimento Saudável e Qualidade de Vida (SEMESQV), iniciou o Programa de Revitalização das Academias da Terceira Idade (Prati) em diversos locais. A iniciativa visa a recuperação dos equipamentos danificados e melhoria da infraestrutura desses espaços. As intervenções incluem manutenção, pintura, soldagem, reforço na iluminação e paisagismo. O objetivo é oferecer ambientes mais acessíveis, seguros e acolhedores para a população idosa.
O Prati começou simultaneamente em quatro regiões da cidade: Zona Sul, com a revitalização da ATI da Praça do Lido, em Copacabana; Zona Norte (ATI do Engenhão); Zona Oeste (Praça João Wesley); e no Centro (Praça Aguirre Cerda).
Entre os principais benefícios das ATIs – atualmente, o município conta com 1.359 delas –, estão o fortalecimento muscular e a melhoria do equilíbrio, da mobilidade, da flexibilidade e da coordenação motora. Além disso, a prática regular de exercícios nesses espaços contribui para a prevenção de doenças crônicas, como hipertensão e diabetes, e promove ganhos significativos para a saúde mental, o convívio social e a autoestima.
“A revitalização desses espaços é essencial para estimular uma rotina mais ativa e saudável entre os nossos idosos. Com o Prati, queremos garantir que as academias estejam preparadas para acolher a população com conforto, segurança e qualidade”, afirma Felipe Michel, secretário de Envelhecimento Saudável e Qualidade de Vida.
Academias da Terceira Idade
Onde encontrar: www.rio.rj.gov.br/documents/91297/d13790ed-6755-4792-a73b-3a458e9b4aed
