Pausa à beira da Lagoa
Situado às margens da Lagoa Rodrigo de Freitas, o Vidah Gastrolounge vai além de um espaço gastronômico: é um convite à estabilidade entre corpo, mente e a natureza urbana carioca. Com uma proposta que entrelaça alimentação consciente, movimento e contemplação, o local se consolidou como refúgio para quem busca integrar bem-estar à rotina da cidade.
A experiência começa no próprio ambiente. O deck do quiosque, cercado por vegetação e emoldurado pela vista panorâmica da Lagoa, oferece uma sensação de pausa no ritmo acelerado do dia a dia. É ali, com o sol nascendo sobre as águas tranquilas e o Cristo Redentor ao fundo, que todos os sábados, às 8h da manhã, acontece o projeto Yoga na Lagoa, um momento que transforma o início do fim de semana em uma celebração do corpo em harmonia com a paisagem.
Após a prática, os participantes costumam permanecer no espaço, prolongando a sensação de leveza, enquanto desfrutam do cardápio de café da manhã e brunch. A cozinha do Vidah traduz a filosofia wellness do lugar em pratos que equilibram sabor e frescor. A Tapioca Benedict, que combina queijo meia cura, crumble de bacon e molho holandês, convive com opções como a Avocado Toast e a Shakshuka, escolhas que agradam os que preferem começar o dia de forma mais leve.
Aulas funcionais
O local também abriga o Baby Sports, centro de treinamento que promove aulas funcionais ao ar livre, conectando pessoas através do esporte e criando uma comunidade que valoriza saúde, prazer e convivência. O resultado é um espaço animado, onde o bem-estar deixa de ser conceito abstrato e se manifesta na energia das pessoas que ali se encontram.
O Vidah Gastrolounge prova que wellness, no contexto carioca, não precisa abrir mão do prazer – seja o de contemplar a Lagoa enquanto se movimenta, o de saborear um brunch caprichado após a prática de yoga ou, simplesmente, o de estar presente em um dos cenários mais bonitos da Cidade Maravilhosa.
Vidah Gastrolounge
Avenida Epitácio Pessoa, Quiosque 7 – Lagoa
@vidahgastrolounge
